abc1233123:↑这种时候语言就是很无力的啦w说多少漂亮话都没有实际的陪伴来的有用。yu-e:↑也是十分經典的直男發言了wabc1233123:↑坏了,到这种时候居然真的只能说得出被调侃直男的安慰话wwyu-e:↑多……多喝热水……?多麼有用、具建設性、實際性的建議啊
多吃点维生素,好得会快一些!
也沒什麼好建議,多休息、吃得清淡些吧
奇妙:↑钱学森那个是特例,是信了诺奖得主老友的建议,超几十倍剂量还没出问题。正常人完全不能吃那么多,400-800mg最多了,生病感冒期间,确实可以短期大量摄入1-2g,有论文研究表明出相关性了。不过长期每天补充够200-400mg(无论食补or补剂)最佳,已经足够了,也不大容易得小病。coukou111:↑你说的很有道理,但事实是...人体无法产生VC奇妙:↑VC,唯一的神,感觉疫情后人人免疫力都低了,多吃VC,顺便说一下,不用担心VC的每日上限,其实人每天能吃的VC远超100mg,感兴趣可以搜索一下钱学森钱老每天吃多少维C,我的建议是每日至少1gVC直接嗑,恢复速度快一倍长期过量服用维生素C,可能会导致体内产生的维生素C含量变少,导致一旦停用后易引发急性坏血病。
为了感冒可以短期大量服用,这个算偏方一类的东西。但确实没有科学依据证明,不好迷信。