M系镜像 - 到底该怎样爱自己w

Yu

yu-e破站水龙王2026-03-01 23:53

Re: 到底该怎样爱自己w

ybmgrf：↑似乎我没次说话都会冷场，有人说说为什么吗？我说的话没有能切入话题的部分？

~~因为ID全是辅音，感觉像元首在说话~~

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No

Novva2026-03-01 23:54

Re: 到底该怎样爱自己w

b1250423：↑能意识到就赢很多人了，多停下来思考本身就是一种自爱

赢不赢很多人不重要！说得强硬一点那与我无关，对我来说意识到才是个开始，这个过程只要开始了就永远无法停下来！有些东西这辈子体会过一次就再也无法视若无睹w

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No

Novva2026-03-01 23:55

Re: 到底该怎样爱自己w

yu-e：↑
ybmgrf：↑似乎我没次说话都会冷场，有人说说为什么吗？我说的话没有能切入话题的部分？
~~因为ID全是辅音，感觉像元首在说话~~

还真是，完全没有能念出来的点w

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Yu

yu-e破站水龙王2026-03-01 23:58

Re: 到底该怎样爱自己w

Novva：↑
yu-e：↑
ybmgrf：↑似乎我没次说话都会冷场，有人说说为什么吗？我说的话没有能切入话题的部分？
~~因为ID全是辅音，感觉像元首在说话~~
还真是，完全没有能念出来的点w

要被骂个人仿（x）

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Ak

Akane72026-03-02 00:01

Re: 到底该怎样爱自己w

我一般做事，态度，都以自己为准，但是似乎会不自觉在乎别人的看法和评价，状态越差就会越在乎，不喜欢这样的自己。

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No

Novva2026-03-02 00:01

Re: 到底该怎样爱自己w

永夜黎明：↑活在当下，展望未来，而不是回首过去。
在生活的每一天想办法通过小事情满足自己，例如喝个奶茶，吃个小零食，撸串……（当然假如胖了，与我无关）

嘛，我暂时还不想也不敢放下过去，如果放下了那些痛苦的日子，我会不会又一次迷失呢，那时的我还是这个我吗。

这些小事情自从和她在一起后我就很少委屈自己了w

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No

Novva2026-03-02 00:04

Re: 到底该怎样爱自己w

Akane7：↑我一般做事，态度，都以自己为准，但是似乎会不自觉在乎别人的看法和评价，状态越差就会越在乎，不喜欢这样的自己。

那还是状态好一些吧w！

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阿七

阿七s2026-03-02 00:04

Re: 到底该怎样爱自己w

不那么爱自己也未必就是件坏事，太爱自己的人容易变得自私、自我中心

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Hu

humulation破站文豪2026-03-02 00:16

Re: 到底该怎样爱自己w

推荐这本书！

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Yu

yu-e破站水龙王2026-03-02 00:17

Re: 到底该怎样爱自己w

其实仔细看nova这段话里有不少违和感

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No

Novva2026-03-02 00:26

Re: 到底该怎样爱自己w

yu-e：↑其实仔细看nova这段话里有不少违和感

嘛，完全是在那个状态下边想边写的东西，大概是因为自我并不稳定，我的想法也经常会随着思考的进度发生一些我意识不到的偏移，很多想法也是从最近看过的东西中掏出来的w

比如“世界的可爱”“对世界的爱”等思想很大程度上是因为最近玩了Z.A.T.O，有影响到我的思考方式

如果yue老师能找到违和的地方请您提醒我！

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Yu

yu-e破站水龙王2026-03-02 00:27

Re: 到底该怎样爱自己w

Novva：↑
yu-e：↑其实仔细看nova这段话里有不少违和感
嘛，完全是在那个状态下边想边写的东西，大概是因为自我并不稳定，我的想法也经常会随着思考的进度发生一些我意识不到的偏移，很多想法也是从最近看过的东西中掏出来的w

比如“世界的可爱”“对世界的爱”等思想很大程度上是因为最近玩了Z.A.T.O，有影响到我的思考方式

如果yue老师能找到违和的地方请您提醒我！

倒不是，给我的感觉就像那次你说自己很难有学历滤镜了一样，有些话经不起推敲。

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No

Novva2026-03-02 00:28

Re: 到底该怎样爱自己w

阿七s：↑不那么爱自己也未必就是件坏事，太爱自己的人容易变得自私、自我中心

我不喜欢完全自我中心的自己，所以我想我不会变成那样，至少意识到的时候会适当避免！

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No

Novva2026-03-02 00:33

Re: 到底该怎样爱自己w

yu-e：↑
Novva：↑
yu-e：↑其实仔细看nova这段话里有不少违和感
嘛，完全是在那个状态下边想边写的东西，大概是因为自我并不稳定，我的想法也经常会随着思考的进度发生一些我意识不到的偏移，很多想法也是从最近看过的东西中掏出来的w

比如“世界的可爱”“对世界的爱”等思想很大程度上是因为最近玩了Z.A.T.O，有影响到我的思考方式

如果yue老师能找到违和的地方请您提醒我！
倒不是，给我的感觉就像那次你说自己很难有学历滤镜了一样，有些话经不起推敲。

嘛…这次我确实没意识到是哪里不对…不过我当时是能感觉到我写的越多越进入一种新的亢奋状态）

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No

Novva2026-03-02 00:34

Re: 到底该怎样爱自己w

humulation：↑推荐这本书！

好的！谢谢人仿老师喵！w

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No

Novva2026-03-02 00:40

Re: 到底该怎样爱自己w

Z.A.T.O里面这一段Asya对世界的满怀的爱很戳我w

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Yu

yu-e破站水龙王2026-03-02 00:42

Re: 到底该怎样爱自己w

Novva：↑
yu-e：↑
Novva：↑
yu-e：↑其实仔细看nova这段话里有不少违和感
嘛，完全是在那个状态下边想边写的东西，大概是因为自我并不稳定，我的想法也经常会随着思考的进度发生一些我意识不到的偏移，很多想法也是从最近看过的东西中掏出来的w

比如“世界的可爱”“对世界的爱”等思想很大程度上是因为最近玩了Z.A.T.O，有影响到我的思考方式

如果yue老师能找到违和的地方请您提醒我！
倒不是，给我的感觉就像那次你说自己很难有学历滤镜了一样，有些话经不起推敲。
嘛…这次我确实没意识到是哪里不对…不过我当时是能感觉到我写的越多越进入一种新的亢奋状态）

唔，举个例子，第一段你提到你会把他人的想法当作自己的想法，但除非是他人明确表达的想法以外，其他的都是你自己臆想不是吗？发帖前你不可能知道其他人会怎么评价，更无法读取其他人脑子里的念头，我认为这是你把自己的焦虑投射在他人身上了。

“因为我把别人的想法当做自己的想法，因此我没有自我”这个观点在我看来是说不通的，你把自己内心的障碍外化到了他人身上，像是一种逃避。

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Cc

ccxxyy2026-03-02 00:44

Re: 到底该怎样爱自己w

孤独感嘛？很现实的是孤独才是人生常态。集体很多情况都是临时的。我们排斥孤独，源于我们内心渴求连结和意义。但这个世界是孤立的。所以呢。选择就只是俩。要不接受孤独。要不就接受像轮回一样的孤独寻找认识分开的过程。（要不就选隐藏选项，真能找到一辈子的朋友？）
倾诉欲很复杂。可能是分享欲望也可能是需求帮助。总是向身边的人求助。那么你更习惯把问题说出来。通过别人的建议你去执行。所以你会总结问题，也会去执行，却想不出解决方案嘛？
爱自己也分几类。满足自己的欲望。满足自己的需求
也有接纳自己的不足，关注自己。有很好的生活。所以要看自己情况咯。才知道去怎么爱。
迷茫，焦虑，抑郁。每一个都是现象。现象背后的原因，才是解决问题的方向。跑之前要学走，走之前要学会控制肌肉。要一步一步来嘛。

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No

Novva2026-03-02 00:51

Re: 到底该怎样爱自己w

yu-e：↑
Novva：↑
yu-e：↑
Novva：↑
yu-e：↑其实仔细看nova这段话里有不少违和感
嘛，完全是在那个状态下边想边写的东西，大概是因为自我并不稳定，我的想法也经常会随着思考的进度发生一些我意识不到的偏移，很多想法也是从最近看过的东西中掏出来的w

比如“世界的可爱”“对世界的爱”等思想很大程度上是因为最近玩了Z.A.T.O，有影响到我的思考方式

如果yue老师能找到违和的地方请您提醒我！
倒不是，给我的感觉就像那次你说自己很难有学历滤镜了一样，有些话经不起推敲。
嘛…这次我确实没意识到是哪里不对…不过我当时是能感觉到我写的越多越进入一种新的亢奋状态）
唔，举个例子，第一段你提到你会把他人的想法当作自己的想法，但除非是他人明确表达的想法以外，其他的都是你自己臆想不是吗？发帖前你不可能知道其他人会怎么评价，更无法读取其他人脑子里的念头，我认为这是你把自己的焦虑投射在他人身上了。

“因为我把别人的想法当做自己的想法，因此我没有自我”这个观点在我看来是说不通的，你把自己内心的障碍外化到了他人身上，像是一种逃避。

所以我特意说的是“我心中”，这个时候对方究竟怎么想的就不重要了，我自己会加工一套骗过我自己的w 我觉得这种想法虽然是我生产的，但是考虑的不是我自己内心深处的感受，就算看作是内心的障碍，我内心真正的想法还是被这个障碍盖住了。

而且没错确实是逃避！很大程度上就是因为胆小不愿意承担风险才产生了这样的性格w

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Yu

yu-e破站水龙王2026-03-02 00:56

Re: 到底该怎样爱自己w

“失恋让我意识到这是个机会，我终于有充足的理由放下对她的爱，并用爱填满自己。”这个想法又在外化，你随时都可以放下对前任的爱，不需要一个外部的因素去推进你这么做。

“因为前任有新欢了，所以我爱自己”，我隐约记得你前几天还提到了“不需要有道德上的负担”之类的话。

你好像习惯把自己放在一个被动的位置，或者说把想法隐藏在他人的行为之下。

我的建议是比起知道怎么爱自己，你先停止这种受害者叙事比较好。

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